my free diary

皆様、ご無沙汰しています。
昨夜放送された「けんみんショー」をご覧になりましたか？
高知県黒潮町の「カツオたたきバーガー」が絶賛されていましたよ

今日は、早速買いに行ってきました。
高知県黒潮町は、四万十市のすぐお隣、バーガーを販売している
「ビオスおおがた」まで、車で15分くらいです。

タタキとバーガーのコラボは、高校生の案が実現したものだそうです。



タタキが香ばしくて、玉ねぎと、辛子のからみ、青じその風味、トマト、タルタルソースのバランスが絶妙で、と～っても美味しかったです
パンにも、鰹節を練りこんでいるそうですよ（^-^）



かなり大きめなので、結構食べごたえもあり、お肉のバーガーとは比べ物にならないくらい美味しかったですよ（^-^）

四万十市に来られたら、是非一度お試しくださいね～

今日は、私の第○○回目のお誕生日で～～す！　　　　

朝からお友達がFacebookや、Twitterや、電話でお祝いを言ってきてくださいました。

みなさん、ありがとうございます！

今、お気に入りのお店「Fuu」から、い～～っぱいケーキを買ってもらって帰ってきました。

これを、思いっきりお行儀悪く、ぜ～んぶ食べ放題に食べ比べます！　

お誕生日は、何をしてもいいんです！！(￣ー￣)ﾆﾔ　

今日だけは、どんだけケーキを食べても太らないんですよ！(*´艸｀*)

（　うそです！　笑　）　(≧▽≦)ノ　

いつも素敵な絵を描いてくださる

　Mineosaurusuさんの

「　恐竜じじいになっても・・・　」　で

Mineosaurusさんが、うちのがんちゃんを描いてくださいました。

がんちゃんの緑色のちょっとビックリしたような目！そっくりです

そして、可愛いお鼻と口元！　（　親ばかですみません！　）　

がんちゃんの、カッコいい肖像画です～～～！　

本当に雰囲気そのまま！！　そっくりです！　　

Mineosaurusuさん、本当にありがとうございました。

(人´∀｀).☆。:*ありがとぉございました～☆彡

突然ですが・・・・

ぼちぼちと書いている、私のこのブログも皆様のおかげで1000niceを達成しました！

1000niceを押してくださったのは、

「　ゆきぽんさん　」　です。

心よりお礼申し上げます。　ｻﾝ―――ヽ（о´∀｀о）感激ｨｨ―――ｷｭｯ♪

6にゃんずを代表しまして、「　きいちゃん　」　よりお礼の記念カードを贈りたいと思います。

皆様、これからも、ボチボチの私ですが、どうぞよろしくお願いします。

アメリカのお友達からFacebookでメッセージが来ました。

久しぶりにSkypeしようとのことでした。

わぁ～～～い！

ホントに？

うれしくて、何を話そうか？　髪型はこれでいい？　服装は？

なあ～～んて、ワクワクしていました。

ついさっき、３０～４０分位話して、今終わりました。

時差があるから、こちらは昼で、向こうは夜なんですよね。

娘より２歳も若いけど、私の大切なお友達です。

今日のスクーリングの英語の授業は使役動詞で、make, let , have などの使い方を勉強してきましたが、難しかった～～！

いっぱい、忘れてるし～～

今年は文法の勉強だけで、生の会話は久しぶりだったので、緊張しました。

また、話そうね！と約束してくれたので、次回がまた楽しみです。

去年の英会話開放講座で教えていただいたＭ先生は、とてもケーキ作りが上手なんです。

今年は、連続受講が出来ない制度になったため、私はＭ先生の講座には行けないけれど、

Ｆａｃｅｂｏｏｋで、時々お話ししていました。

先日、先生が美味しそうなパンを焼いたと写真をアップされていたので、

思わず・・・・・・かなりストレートに　”　Give me one. " 「　１個ちょうだい！　」と言ってしまいました。

そうすると、先生は本当に私のために、パンを焼いてくれました。

つい今しがた、わざわざ私の家まで雨の中焼き立てパンを持ってきてくれました。  

すご～～～い！

美味しそう～～～！！！！

もう、大感激で、もったいなくて食べられませんよ～～

明日、娘を呼んで、一緒に頂きます。  (*´艸｀*)

ＤＶＤは、先生が先日演じたミュージカルのＤＶＤです。

明日はそれを観ながら、美味しくいただくことにしましょう！

「　先生ありがとう！　」　”　Many many thanks! "

また、先生の授業を受けたいな～～～

孫息子は、今年から保育園の３歳児クラスに行くようになりました。

活発な子なので、すぐに園にもなじんで、毎日楽しそうに通園しています。

３年半の間、両親と両方の祖父母の愛情を一身に受け、すくすくと育ちました。

今年、妹が生まれました。

三歳といえば、まだまだお母さんに抱っこしてほしいし、甘えたい年頃です。

赤ちゃんに、やきもちを焼くかな？と心配していましたが、取り越し苦労のようです。

ちゃんとお座りして、赤ちゃんを抱っこしてくれます。

みんなに「　お兄ちゃんになったね　」　と言われて、得意になっています。

園から帰ってきたら、

「　おばあちゃん、一緒に遊ぼうよ！　」　とぬり絵を出して来たり、ゴーカイジャーのプラモを出してきたりして、私を誘います。

実は、私はここのところめまいがするので、急に下を向いたり、頭を傾けたりできません。

私が、薬を飲んでいると、

「　おばあちゃん、これは何のお薬？　」　と聞いてきました。

「　おめめが、グルグルしないようにするお薬よ。」　と答えて、

頭痛と、股関節の痛みどめのお薬を飲んでいると、

「　おばあちゃん、それは何のお薬？　」　とまた、尋ねました。

「　これは、頭が痛くならないようにと、腰が痛くならないように、のお薬よ。　」　と答えると、

私の肩を、小さな手で、トントン　トントン　とたたき始めました。

「　おばあちゃん、お薬が効いて、痛いの治るといいね。　」

「　もう、治った？　ぬり絵できる？　」　と聞くのです。

わんぱく坊主なのに、優しいのね・・・・・・・。

「　ありがとう。　気持ち良くなったよ。　」

明後日は、園でお楽しみ会という、小さな運動会があります。

練習では　「　R君は、３番やった。　○○くんが１番やった。　」　と言っていました。

体の大きな４月生まれの子が速いようです。

「　３番になっても、一生懸命最後まで走りました。　」　と先生が連絡ノートに書いてくれていたようです。　

そういえば、娘は足がとても速かったけど、初めての運動会の時は、「　気に入ったこいのぼりを取られた。　」　といって、保護者の控え席に帰ってきてしまい、すねて泣いていたものでした。

お兄ちゃん、頑張っているんやね。

去年から、英会話の開放講座を連続では受講できなくなったので、今年は通信教育の英語Ⅱを受講することにしました。

去年と違うのは、毎週２時間の授業を受けれたのが、通信は１回１時間、月２回の授業になる事と、レポートを提出しなくてはいけない事、

なにより、本物の高校生と一緒に授業を受けることです。(*^U^*)♪わくわくｗｗ

先日の説明会で、日曜か、水曜のどちらか都合のいい日を選べることがわかりました。

時間は、まちまちで、朝の１時限目だと９時からだし、７時限目だと３時３５分からだし・・・

予定表を貼っておかないと、間違えそうです。(@・д・@）??

教科書も先日書店で買ってきました。（　開放講座は配布してくれたのに・・・　）

通信制は、後期からが授業はじめらしくて、前期はLESSON7から開始だそうです。

９月（後期）がLESSON1からなんて、なんででしょうかね？

なにはともあれ、

１７日から、初めての授業を受けます。

ピッカピッカの～～１年生？ァハハ・・（＾д＾；）

今年は、サークルのみんなでのお花見は企画しませんでした。

娘の出産がいつになるか分からないし・・・・・・・

私が居なかったら料理を作る人が居ないし・・・・・・・・・

お花見の気分じゃないし・・・・・・・・・

と、毎日家に籠っていましたが、下の娘が帰ってきて

「　みんなでお弁当持って、外に行こうよ。桜でも、海でもどこでもいいから、

行こうよ～～！　」

と誘ってくれたので、孫も連れ（　保育園はお休みさせてもらって　）

大きなお腹の上の娘も一緒に、５人で観音様の桜を見に行ってきました。

山の上から海が見えます。

津波が来たらひとたまりもないだろうなと思いながら、下の集落を見ました。

海は何事もなかったかのように、穏やかに凪いでいます。

主人は下の岩に腰を下ろし何を考えているのでしょうか・・・・。

観音様に、みんなの幸せをお願いしてきました。

米国の精神科医、ウィリアム・グラッサーが唱えた「選択理論」は、
私たちの行動は、外からの刺激にどう反応するのが最善か、毎回判断することで成り立っているという考え方です。
そのため、人間一人ひとりの行動は、他人に無理強いされても変えられないというのです。

　私たちは「上質世界」という、「こんな形で生きたい」と思うイメージをもっていて、そこに近づくよう行動を選択しています。
たとえば一緒にいたい人、所有したり経験したりしたいことなどが含まれています。

　
　私たちは当然、他人からの影響を受けますが、それは配偶者や親友など、上質世界に含まれている人からの影響が大きいという意味です。

　
　私たちが、誰を自分の上質世界に入れるのかは、さまざまな付き合いの中で決めています。興味深いのは、この上質世界に、いったん誰かを入れても、付き合う間に「あること」をされ続けると、その人を上質世界から追い出すのです。それが配偶者ならば離婚となるし、親友ならば、単なる友人に格下げか絶交することになります。

　
　その「あること」とは、「相手からコントロールされる」です。具体的には〈１〉批判する〈２〉責める〈３〉罰する〈４〉脅す〈５〉文句を言う〈６〉ガミガミ言う〈７〉目先の褒美で釣る――で、グラッサー博士はこれを、「致命的な七つの習慣」と名付けました。

　
　では、この習慣に陥らずに相手から信頼されるには、どうすればいいでしょうか。グラッサー博士は、相手に対して〈１〉傾聴する〈２〉支援する〈３〉励ます〈４〉尊敬する〈５〉信頼する〈６〉受容する〈７〉意見の違いを交渉する――を提唱し、これを「身につけたい七つの習慣」と呼んでいます。

　
　これらの行動原則は、夫婦や友人の関係だけでなく、親子や企業の上司・部下の関係にも当てはまります。

　
　上質世界というと分かりにくいのですが、要は、相手を無条件に信頼できるかどうかを、私たちは常に相手の言動などから判断しているということです。そして、自分たちをコントロールしようとする人は、なるべく遠ざけようとしているのです。

　「致命的な七つの習慣」を自分の行動から排除することを心がけていきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　asahi.comより

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今年の寒さで桜はまだですが、四万十川べりの菜の花は満開です。

「　７つの習慣　」　こころに刻んで、日々の生活を送りたいものです。